Nos astuces et conseils post-partum
Retrouvez le Bien-être Après l’Accouchement ave...
Les sages-femmes sont une ressource précieuse au retour de la maison après l’accouchement. A l’hôpital on est bien entouré et d’un coup on se retrouve à la maison sans aucune...
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10 Astuces efficaces pour perdre le ventre (Mom...
Retrouver un ventre plat après l’accouchement peut être un défi, notamment en raison des changements hormonaux, du diastasis recti, et de la récupération générale du corps. La perte du...
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Notre sélection de programmes de sport post-par...
Vous avez fini votre rééducation périnéale et cherchez des options gratuites pour reprendre le sport ? Voici notre sélection d’applications et chaînes YouTube idéales pour les mamans post-partum.
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Le Massage Post-Partum : Histoire, Bienfaits et...
Le post-partum est souvent accompagné de douleurs, de fatigue et de bouleversements hormonaux. Le massage post-partum se révèle être une pratique particulièrement bénéfique dans ces moments. Présente depuis des siècles...
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Masseurs spécialisés dans le post-partum
Pour trouver des masseuses spécialisées dans le post-partum, vous pouvez explorer plusieurs options en fonction de votre localisation et de vos préférences. Voici une sélection de masseuses spécialisées en soins post-partum...
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Bains et douches post-partum : une histoire et ...
Depuis des siècles, les bains et douches post-partum occupent une place centrale dans les pratiques de soins postpartum qu’il s’agisse de soulager des douleurs physiques ou d’offrir un moment de...
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